Trauerarbeit

Haben Sie sich, hast du dir schon einmal die Frage gestellt, warum es eigentlich TrauerARBEIT heißt? Vielleicht weil es tatsächlich eine große Aufgabe ist, das richtige Trauern? Denn es beinhaltet mehr Aspekte als man zunächst vermuten würde. Da wir in der Welt der Dualität leben und damit alles mindestens 2 Seiten hat, bedeutet das auch, dass es gute Aspekte der Trauer gibt. Diese offenbaren sich natürlich nicht unbedingt in der ersten Phase der Trauer. Doch dieser Abschnitt des Lebens kann durchaus viel Gutes zu Tage bringen. Hierzu ist das Einlassen und Annehmen erforderlich.

Etwas vollständig zu betrachten und entgültig abzuschließen ist eine große Herausforderung und gleichzeitig ein wichtiger Bestandteil der Trauerarbeit. Die Beziehung zu der/den Verstorbenen Person/en genau zu klären, ist ebenso hilfreich für das Loslassen in diesem besonderen Moment des Lebens. Oft ist uns die Komplexität des Trauerns zunächst nicht bewusst und wir könnten kurzfristig den Eindruck gewinnen, der Aufgabe nicht gewachsen zu sein.

Trauern ist anspruchsvoll, da es auch unbewusste Teile meines Lebens wieder lebendig werden lässt, mit denen ich vielleicht nicht mehr umgehen wollte. Gleichzeitig bedarf die Trauer auch einem tiefen Fallenlassen. Wir begleiten Sie/dich und helfen diesen Prozess zu unterstützen, ihn gefühlt leichter zu machen.